Pintade caramelisee aux epices (4 pers.)
Un Plat de Richard
INGREDIENTS:
- 1 pintade (1kg ou plus)
- 2 cuilleres a soupe de miel
- 1 cuillere a soupe de sauce soja
- 1 cuillere a soupe de gingembre rape
- 1 cuillere a soupe de poivre de sichuan
- 1 oignon emince finement
- 1 cuillere a soupe de gros sel
- 15cl de cidre
PREPARATION:
- Sortir la pintade 1h ou 2h avant de la cuire.
- Dans une tasse, melanger le miel, la sauce soja et le gingembre.
- Placer la pintade dans le plat et badigeonner genereusement du melange au pinceau sous toutes les coutures.
- Saler la pintade et enfourner a 200degC pendant 15min.
- Re-badigeonner la pintade et la retourner. Verser un demi verre d'eau au fond du plat si le jus attache trop. Remettre au four pendant 15min.
- Badigeonner de nouveau la pintade en finissant la sauce et la retourner. Couvrir d'oignons et remettre au four 15min.
- Arroser la pintade de son jus, verifier la cuisson et remettre au four probablement 15min. (Au total, il faut environ 1h de cuisson pour une pintade d'1kg).
- Sortir la pintade de son plat et disposer sur une planche. Deglacer avec le cidre en grattant les sucs de cuisson. Faire reduire le jus a feu moyen-vif le temps de decouper la pintade.
- Saupoudrer de poivre de sichuan moulu fin et servir sans attendre.
COMMENTAIRES:
Richard:
Le jus peut etre filtre avant d'etre servi pour une presentation plus jolie mais les oignons confits on vraiment bon gout.
Richard:
A servir avec des legumes rotis au four, type carrotes, panais, courge, pomme de terre, oignons. Carameliser aussi les legumes en les badigeonnant d'un melange huile, miel et sauce soja.