Login : Mot de passe :

Pancake vegan a la banane
Un Dessert de Richard

INGREDIENTS:

  • 180g de banane (3 bananes)
  • 50g de beurre d'oleagineux (amande, noisette, cacahuete,...)
  • 60g de lait ou de lait d'amande ou autre.
  • 50g de farine de kamut
  • 20g de farine normale
  • 1/2 cuillere a cafe de levure chimique
  • 1/2 cuillere a cafe de bicarbonate alimentaire
  • 5g de vinaigre de cidre
  • vanille
  • sel

PREPARATION:

  1. Ecraser les bananes a la fourchette dans un saladier.
  2. Ajouter tous les autres ingredients et bien melanger.
  3. Si possible laisser reposer 15-60 min.
  4. Faire chauffer la poele a feu moyen.
  5. Former des pancakes avec deux cuilleres a soupe de pate, etaler legerement avec le dos de la cuillere et laisser gonfler. Retourner a mi-cuisson.
  6. Servir chaud ou tiede.

COMMENTAIRES:

  1. Richard:
    Recette volee ici: https://mailofaitmaison.com/recette/pancakes-a-la-banane-vegans/
Ajouter un commentaire: