Pancake vegan a la banane
Un Dessert de Richard
INGREDIENTS:
- 180g de banane (3 bananes)
- 50g de beurre d'oleagineux (amande, noisette, cacahuete,...)
- 60g de lait ou de lait d'amande ou autre.
- 50g de farine de kamut
- 20g de farine normale
- 1/2 cuillere a cafe de levure chimique
- 1/2 cuillere a cafe de bicarbonate alimentaire
- 5g de vinaigre de cidre
- vanille
- sel
PREPARATION:
- Ecraser les bananes a la fourchette dans un saladier.
- Ajouter tous les autres ingredients et bien melanger.
- Si possible laisser reposer 15-60 min.
- Faire chauffer la poele a feu moyen.
- Former des pancakes avec deux cuilleres a soupe de pate, etaler legerement avec le dos de la cuillere et laisser gonfler. Retourner a mi-cuisson.
- Servir chaud ou tiede.
COMMENTAIRES:
Richard:
Recette volee ici: https://mailofaitmaison.com/recette/pancakes-a-la-banane-vegans/